Как избежать выпадения волос?

Все больше людей в последнее время, независимо от пола и возраста, жалуются на выпадение волос. Каковы же причины этой проблемы? Выпадение волос бывает:

а) временное, которое случается из-за внешних или внутренних факторов, таких как: роды, стресс, усталость, резкое снижение веса, анемия, плохой уход за волосами, операция под общим наркозом и пр.;
б) заложенное генетически. Причиной такого выпадения волос являются гормональные нарушения. В данном случае следует обратиться к врачу.

Как же бороться с так называемым временным выпадением волос? Вот несколько советов для профилактики и лечения волос:
1. Используйте шампуни, бальзамы и прочие средства, предназначенные для профилактики выпадения волос;
2. Не забывайте во время мытья массировать волосистую часть головы. Массаж хорош не только для профилактики, он стимулирует волосяные луковицы, ускоряя рост новых волос;
3. Следите, чтобы в Вашей диете не было недостатка витамина Е и магния, положительно влияющих на состояние волос;
4. Хорошо помогают при временном выпадении волос втирания касторового, оливкового либо репейного масел. Применять их желательно не менее двух раз в неделю;
5. Защищайте Ваши волосы от прямого воздействия ультрафиолетовых лучей.

Статью подготовила Алла Макарова, салон “Лика”, на нашем сайте читайте ещё статьи о том, как избавиться от угрей на лице в домашних условиях